آجیل چهار مغز 500 گرمی

آجیل چهار مغز معمولاً شامل چهار نوع مغز خوراکی پرطرفدار است که به عنوان یک میان‌وعده سالم و مقوی مصرف می‌شود. این چهار مغز معمولاً شامل موارد زیر است:
1. بادام درختی 2. پسته 3. فندق 4. گردو
این ترکیب سرشار از پروتئین، چربی‌های سالم، ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هاست و برای سلامت قلب، مغز و تقویت سیستم ایمنی مفید است. البته بسته به منطقه یا سلیقه شخصی، ممکن است ترکیب‌های متفاوتی از مغزها نیز به عنوان آجیل چهار مغز استفاده شود.