چای سبز تیبگ 20 عددی

چای سبز یک نوشیدنی محبوب و سالم است که از برگهای تازه گیاه چای (*Camellia sinensis*) تهیه میشود. برخلاف چای سیاه، چای سبز فرآوری کمتری دارد و به همین دلیل حاوی ترکیبات مفید بیشتری مانند آنتیاکسیدانها است. این نوشیدنی هزاران سال است که در فرهنگهای آسیایی، بهویژه چین و ژاپن، استفاده میشود و امروزه در سراسر جهان به دلیل فواید سلامتیاش محبوبیت دارد.

فواید چای سبز
1. سرشار از آنتیاکسیدان: کمک به مبارزه با رادیکالهای آزاد و جلوگیری از آسیب سلولی.
2. تقویت متابولیسم: کمک به کاهش وزن و چربیسوزی.
3. سلامت قلب: کاهش کلسترول بد (LDL) و بهبود جریان خون.
4. تقویت مغز: بهبود تمرکز و کاهش خطر بیماریهای عصبی مانند آلزایمر.
5. کنترل قند خون: کمک به تنظیم سطح قند خون و کاهش خطر دیابت نوع ۲.
6. تقویت سیستم ایمنی: به دلیل خواص ضدویروسی و ضدباکتریایی.
7. سلامت پوست: کاهش التهاب و آکنه